【コミュ講座・感想】他の受講生と一緒に頑張ることが励みになった
一人で考えていると、コミュニケーションで悩んでるのは、自分だけかのように感じてしまいますが、同じように悩んでる方と講座を受け、一緒に頑張るという事が、とても励みになりました。一人では、気づきにくい事を、しーたさんや他の方に指摘してもらう事で、自分に関する新たな発見が沢山ありました。
「発達障害だから、人間関係築く事ができないんだ」と、原因をすべて発達障害のせいにして、半ばあきらめていました。勿論、発達障害が原因で、スムーズに行かない事も多くあるとは思いますが、それ以上に、「自分はダメだ」という、強烈なマイナスの自己イメージが一番の元凶なのだと、気づきました。
何も意識しないでいると、ついついマイナスイメージに引っ張られがちですが、理想の自分を意識してイメージして、それに近づいて、人生豊かに、幸せに暮らして行きたいと思っています。
コミュ講座 大阪・第1期 卒業生
コミュ講座 大阪・第5期 6月25日(土)開講!
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コミュ講座(家族・支援者クラス) 大阪・第2期 6月11日(土)開講!
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